快速学会：海米冬瓜汤家常做法，鲜美营养易上手
2024-06-23在这个快节奏的生活中，我们总是在寻找简单而美味的家常菜来满足味蕾的同时，也兼顾健康。今天，我要向大家介绍一道简单易做、营养丰富的家常汤品——海米冬瓜汤。这道汤不仅口感鲜美，而且富含维生素和矿物质，是秋冬季节的最佳选择。 首先，我们需要准备的主要食材有：新鲜冬瓜一斤，适量的海米，几片姜，一小把葱，以及适量的盐和鸡精。这些材料在一般的超市都能轻松找到，十分方便。 制作过程如下： 1. 准备工作：冬瓜去皮去籽，切成块状，大小适中，便于烹饪；海米提前用温水泡发，去除杂质，让其更加饱满；姜切片，葱切段备